Dhimbje kyçesh ose artralgjiështë një dukuri e zakonshme në shumë njerëz. Jo vetëm që shkakton shqetësim, por mund të jetë edhe simptomë e shumë sëmundjeve të rënda. Ndjesitë e dhimbshme sinjalizojnë se ka shkelje të dukshme në kryqëzimin e eshtrave.
Në raste ekstreme, mund të shfaqen ënjtje, skuqje dhe lakim të gjymtyrëve. Por këto shenja nuk shfaqen gjithmonë. Djegie dhe ndjesi shpimi gjilpërash më të zakonshme në zonën e problemit, veçanërisht kur shtypet. Dhe një person mund të mos vërejë kufizime të vogla në lëvizje në fillim dhe të mos ankohet për to. Ndonjëherë edhe një radiografi nuk është në gjendje të zbulojë procesin inflamator. Por e gjithë kjo nuk e zvogëlon rëndësinë e dhimbjes së kyçeve. Mund të jetë "këmbana e parë" dhe një pararojë e patologjive dhe sëmundjeve të rënda. Edhe ato që nuk lidhen drejtpërdrejt me gjendjen e kyçeve.
Statistikat tregojnë se shqetësimi në kyçe shfaqet në çdo banor të dytë të planetit që ka mbushur dyzet ose pesëdhjetë vjet. Dhe njerëzit në moshën shtatëdhjetë vjeçare në 90% të rasteve vuajnë nga një problem i ngjashëm.
Pse ndodh dhimbja e kyçeve?
Arsyeja mund të jetë një ose më shumë. Në çdo rast, duhet sqaruar në mënyrë që të diagnostikohet saktë dhe të përshkruhet trajtimi adekuat.
Ndryshimet e moshës
Një nga shkaqet e dhimbjes së kyçeve është mosha e vjetër. Sa më i vjetër të bëhet një person, aq më i hollë është indi i kërcit. Bëhet jo aq elastik, kështu që lëvizjet janë të vështira, personi ndjen ngurtësi.
Sasia e lëngut sinovial zvogëlohet. Është ajo që është lubrifikuesi midis nyjeve, i cili u lejon atyre të rrëshqasin lirshëm. Mungesa e këtij lëngu bën që kërci të fërkohet me njëri-tjetrin dhe të konsumohet shpejt. Nëse nuk bëhet asgjë, atëherë ky problem mund të zhvillohet në osteoartrit ose sëmundje të tjera të ngjashme.
Procesi mund të përshpejtohet për shkak të tendosjes së tepërt fizike ose, anasjelltas, një stili jetese të ulur. Puna e ulur, një kornizë e dobët e muskujve, ushqimi i dobët - e gjithë kjo vetëm e përkeqëson situatën. Kulmi i ndjesive të dhimbshme bie në sezonin jashtë sezonit, duke u ulur në verë dhe dimër.
Ushtrime fizike
Një nivel i lartë i aktivitetit fizik mund të jetë një tjetër shkak i dhimbjes së kyçeve. Vlen të përmendet se në këtë rast ato shfaqen në moshë të re. Sistemi musculoskeletal ndikohet po aq negativisht nga trajnimi intensiv dhe puna rraskapitëse fizike. Prandaj, atletët profesionistë, si dhe njerëzit e profesioneve të tilla si ngarkues, ndërtues, muratorë, janë në rrezik.
Ngarkesa të tilla intensive jo vetëm që mund të shkaktojnë lëndime, por edhe të prishin qarkullimin e gjakut në lëngun sinovial dhe membranën rreth kërcit. Ushqimi i indeve përkeqësohet, mundësia e rigjenerimit të tij zhduket.
Sëmundjet
Disa sëmundje shkaktojnë dëme të mëdha në kyçe. Për shembull, mund të jenë procese reumatike. Nëse një person vuan prej tyre, atëherë kulmi i dhimbjes në nyje bie në mëngjes. Në mbrëmje, dhimbja zvogëlohet. Shpërndahet në mënyrë të pabarabartë. Më të prekurat janë kyçet e vogla të këmbëve dhe duarve. Në mëngjes, shqetësimi dhe ngurtësia janë aq të forta saqë njeriu humb aftësinë për të lëvizur shpejt dhe ecën me vështirësi.
Për të tjerët, dhimbja e kyçeve mund të shkaktohet nga një sëmundje e sistemit musculoskeletal, e cila ka natyrë inflamatore. Por me trajtimin e duhur, me kalimin e kohës, shqetësimi largohet. Infeksioni gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje në kyçe dhe në të gjithë trupin. Por në këtë rast, lëvizshmëria mbetet e njëjtë. Pas disa ditësh, dhimbja do të ulet. Prania e një infeksioni kronik në trup mund t'i rikthejë përsëri.
Përveç arsyeve të mësipërme, dhimbja e kyçeve mund të ndodhë për shkak të:
kushtet e motit kur një person ka varësi meteorologjike;
përdorimi afatgjatë i llojeve të caktuara të barnave;
pasojat e reaksioneve alergjike;
çrregullime psikosomatike.
Ndjesitë e pakëndshme mund të zhduken vetë nëse shkaku i dhimbjes së kyçeve është zgjidhur. Por kjo nuk ndodh gjithmonë. Ndonjëherë kërkohet trajtim shtesë për ta eliminuar atë.
Llojet e dhimbjes
Dhimbja e kyçeve mund të ndryshojë në disa karakteristika. Këto janë karakteri, origjina, kohëzgjatja, frekuenca e tyre etj. Sëmundje të ndryshme karakterizohen nga dhimbje kyçesh me karakteristika të ndryshme.
Sipas kohëzgjatjes dhe kohës, ndjesitë e dhimbjes ndahen në 4 lloje:
Natën.Ata quhen gjithashtu të ndenjur. Gjatë gjumit, dhimbja në kyçe përkeqësohet. Kjo për faktin se lëngu sinovial ngec në nyje për shkak të faktit se trupi nuk lëviz. Koka e dëmtuar e kyçit gjatë gjumit nuk mbështetet në pozicionin e zakonshëm, pasi muskujt relaksohen. Prandaj, ndjesitë e pakëndshme fillojnë të rriten;
Mekanike. Ato shfaqen gjatë sporteve të forta ose gjatë punës së rëndë fizike. Kulmi i tyre është në mbrëmje. Pas gjumit, ndjesitë e pakëndshme zhduken ose zvogëlohen ndjeshëm;
Duke filluar.Lloji më i zakonshëm. Shumë njerëz janë të njohur me ndjesi të tilla të dhimbshme, por shpesh thjesht nuk u kushtojnë vëmendje atyre. Ato shfaqen në fillim të lëvizjes, pasi trupi ishte në gjendje të palëvizshme. Sapo artikulacionet "shpejtojnë", shqetësimi zhduket;
Reflektuar.Janë pasojë e sëmundjeve të organeve të brendshme. Ndodh edhe pas shtatzënisë dhe lindjes.
Dhimbjet në kyçe ndahen në dy lloje sipas natyrës së dëmtimit të saj. E para përfshin inflamatore, shkaku i së cilës mund të jetë një sëmundje infektive ose autoimune e transferuar, një reaksion alergjik. Manifestohet në formën e edemës dhe ënjtjes në zonën e artikulacionit. Në të njëjtën kohë, lëkura bëhet e kuqe dhe temperatura e trupit në vendin e përflakur rritet. Nëse simptoma të tilla mungojnë, por ndjesitë e dhimbshme ndihen, atëherë origjina e tyre nuk është inflamatore.
Dalloni dhimbjen në nyje dhe lokalizimin. Ato mund të jenë:
monoartikulare.Kur dhemb vetëm një kyç;
Oligoartikulare. Dy deri në katër nyje janë prekur;
Polyartikulare.Më shumë se pesë nyje janë subjekt i dhimbjes.
Lokalizimi i këtij problemi mund të jetë gjithashtu i ndryshëm. Dhimbja e përgjithësuar e kyçeve, e cila quhet edhe difuze, shfaqet në disa vende në të njëjtën kohë dhe mund të "migrojë". Nëse shqetësimi shfaqet në një nyje të caktuar dhe nuk kalon te të tjerët, atëherë kjo është dhimbje e lokalizuar.
Natyra e artralgjisë varet edhe nga sëmundja nga e cila vuan personi. Sëmundjet reumatizmale shoqërohen me dhimbje të natës. Ndjesitë e pakëndshme lindin në disa nyje menjëherë. Ata mund të lëvizin nga një nyje në tjetrën. Demtimet degjenerative-distrofike karakterizohen nga dhimbje fillestare dhe mekanike. Sëmundjet infektive sjellin siklet në pothuajse të gjitha nyjet e trupit.
Diagnostifikimi
Është e mundur të përcaktohet shkaku i dhimbjeve në nyje nëse kryhet një ekzaminim i plotë dhe i plotë i pacientit. Për ta bërë këtë, së pari duhet të kontaktoni një terapist i cili, pas një konsultimi, do të vendosë se cili mjek i specializuar mund të ndihmojë në një situatë të veçantë. Ky mund të jetë një ortoped, reumatolog, kirurg ose specialist tjetër.
Diagnostifikimi përfshin:
një studim i detajuar i anamnezës për të identifikuar lidhjen e dhimbjeve në kyçe me sëmundjet, lëndimet, tiparet e stilit të jetesës dhe mjekimin;
ekzaminim vizual, i cili ju lejon të vlerësoni gjendjen e nyjeve dhe lëkurës;
përcaktimi i natyrës dhe shkallës së dhimbjes;
biokimia e gjakut për të identifikuar inflamacionin e mundshëm;
një radiografi që ju lejon të shihni gjendjen e kërcit dhe eshtrave;
densitometria, e cila do të tregojë të dhëna për densitetin e indeve;
shpimi i lëngut të përbashkët, i cili ju lejon ta ekzaminoni atë për devijime të mundshme nga norma.
Mjeku mund të përshkruajë çdo test dhe studim tjetër që, sipas tij, mund të ndihmojë në krijimin e një tabloje të plotë të sëmundjes.
Cilat sëmundje të kyçeve mund të shkaktojnë dhimbje
Dhimbja e kyçeve mund të ndodhë për një sërë arsyesh. Shpesh bëhet dëmtim ose qëndrim i gjatë në vende me temperaturë të ulët ose lagështi të lartë. Nëse nuk është e mundur të gjendet shkaku i shqetësimit, atëherë shpesh është një pararojë e problemeve serioze shëndetësore. Ka një sërë sëmundjesh në të cilat dhimbja e kyçeve është një nga simptomat e para.
Artroza deformuese
I referohet sëmundjeve kronike. Karakterizohet nga fakti se paaftëson kërcin dhe shkatërron indet e tyre. Më shpesh, njerëzit që kanë mbushur moshën pesëdhjetë vjeç vuajnë nga artroza deformuese.
Sëmundja më së shpeshti shfaqet në duar, nyje të legenit dhe ijeve, gjunjëve dhe këmbëve. Në të njëjtën kohë, ndjesitë karakterizohen si dhimbje të shurdhër dhe të dhimbshme, dhimbje të nyjeve. Përkeqësohet pas një sforcimi intensiv fizik. Në të njëjtën kohë, dhimbja në gjunjë mund të jetë konstante, edhe kur nuk ka lëvizje. Siklet manifestohet në mënyra të ndryshme. Kjo mund të ndodhë çdo ditë ose me ndërprerje.
Artrit rheumatoid
Një sëmundje tjetër kronike që prek indin lidhor. Në rrezik janë të moshuarit, ata që janë obezë, si dhe përfaqësuesit e gjysmës së bukur të njerëzimit (pavarësisht moshës).
Artriti reumatoid karakterizohet nga:
Dhimbje të vazhdueshme, por të pashprehura në nyje;
Çrregullime në punën e gjymtyrëve. Sëmundja prek nyjet e gishtave, gjunjëve, kyçeve, bërrylave dhe kyçeve të dorës. Dhimbja mund të jetë e pranishme në kofshë, dhe ka "lumbago" në këmbë;
Lezionet simetrike të pjesëve të trupit. Sëmundja rrallë zhvillohet vetëm në një nyje;
Skuqje në zonën e prekur, ënjtje dhe rritje të temperaturës lokale. Në një rast të lënë pas dore, ndodh deformimi i nyjeve;
Humbje peshe, probleme me shpretkën.
Përdhes
Është një sëmundje e trashëguar që mund të shkaktojë edhe dhimbje kyçesh. Karakterizohet nga një çrregullim metabolik, për shkak të të cilit kripërat e acidit urik depozitohen në kyçe. Në një masë më të madhe, popullata mashkullore vuan nga përdhes.
Shenjat kryesore të sëmundjes janë:
Prek gishtat e këmbëve, kryesisht të mëdhenj, si dhe kyçet, bërrylat, kyçet e dorës, gjunjët;
Dhimbja karakterizohet si e mprehtë dhe e mprehtë. Mund të zgjasë disa ditë;
Në vendet e dëmtimit, lëkura bëhet e kuqe, thekon, shfaqet edemë;
Në disa raste, sëmundja ka një efekt të dëmshëm në veshkat dhe zemrën.
Osteoartriti
Në këtë rast, indet e kërcit preken, por nuk ka asnjë proces inflamator. Osteoartriti mund të shfaqet tek të rinjtë, por është më i zakonshëm tek të moshuarit.
Prek nyjet e ijeve, legenit dhe gjunjëve. Në të njëjtën kohë, ka ngurtësi dhe kërcitje në nyje. Simptomat përkeqësohen pas ushtrimeve fizike, mund të bashkohen ënjtjet dhe ethet.
Artriti reaktiv
Një proces inflamator që provokon procese në organet e traktit gastrointestinal ose në sistemin gjenitourinar. Të rinjtë nga mosha njëzet deri në dyzet vjeç vuajnë nga sëmundja.
Manifestimet e artritit reaktiv përfshijnë dhimbje akute në kyçe, veçanërisht kur ato lëvizin, ënjtje, hipertermi të lëkurës.
Si të shpëtojmë nga dhimbjet e kyçeve
Pavarësisht se cili ishte shkaku shtysa për shfaqjen e dhimbjeve në kyçe, medikamentet përfshihen në trajtim. Para së gjithash, mjekët këshillojnë të filloni me ilaçe anti-inflamatore jo-steroide. Por me kusht që të mos ketë kundërindikacione për përdorimin e tyre. Janë sëmundje të stomakut ose koagulim të dobët të gjakut. Ilaçet anti-inflamatore jo-steroide mund të zvogëlojnë ënjtjen, të ulin temperaturën dhe të ngadalësojnë procesin inflamator.
Përveç kësaj, mjeku mund të përshkruajë medikamente për zgjerimin e enëve të gjakut. Ata do të rrisin qarkullimin e gjakut në lokalizimin e problemit, gjë që do të përshpejtojë shërimin. Relaksuesit e muskujve mund të përshkruhen, por vetëm për një periudhë të shkurtër kohe dhe nëse muskujt rreth kyçit janë spazmatik.
Steroidet dhe terapia hormonale gjithashtu ndihmojnë në dhimbjen e kyçeve. Ato janë efektive për dhimbje të forta, si dhe për inflamacion të rëndë. Ato përshkruhen në formën e injeksioneve në zonën e kërcit të prekur, nëse ilaçet e tjera nuk japin rezultatet e nevojshme.
Një komponent tjetër i trajtimit të dhimbjeve të kyçeve janë kondroprotektorët. Më shpesh, substanca aktive në to është glukozamina dhe sulfati i kondroitinës. Këto substanca janë pjesë e lëngut që rrethon kërcin. Një nga ilaçet më efektive në këtë segment është një ilaç që lejon jo vetëm të eliminojë dhimbjen, por gjithashtu ndalon shkatërrimin e kërcit, rikthen integritetin e nyjeve dhe lufton ndryshimet e lidhura me moshën në to. Ilaçi prodhohet në formën e një pluhuri, i cili duhet të shpërndahet në ujë. Ka shije të mirë dhe përmban një dozë ditore të glukozaminës. Nuk shkakton reaksione alergjike dhe ka një minimum kundërindikacionesh.
Përveç injeksioneve, pluhurat dhe tabletat, kremrat dhe pomadat përdoren për trajtimin e dhimbjeve të kyçeve. Ato përmbajnë gjithashtu substanca aktive që kontribuojnë në restaurimin e indit të kërcit.
Mos harroni se vetëm një e dhjeta e substancës aktive mund të futet nën lëkurë nga një pomadë ose krem. Prandaj, ilaçe të tilla nuk mund të zëvendësojnë injeksionet dhe medikamentet orale, të cilat janë më efektive.
Një nga metodat kryesore të trajtimit të dhimbjeve të kyçeve është operacioni. Operacioni përshkruhet vetëm në raste të rënda të sëmundjes, kur të gjitha mjetet juridike të mësipërme nuk funksionojnë më. Ndërhyrjet kirurgjikale përfshijnë gjithashtu një birë, gjatë së cilës mjeku "pompon" lëngun e përflakur ose injekton ilaçe në nyje për trajtim. Me ndihmën e një endoskopi, është e mundur që të hiqen indet tashmë të vdekura, si dhe të pastrohet zgavra me ndihmën e solucioneve medicinale.
Osteotomia periartikulare është një nga operacionet traumatike për trajtimin e dhimbjeve të kyçeve. I përshkruhet atyre pacientëve që për arsye të ndryshme nuk mund të bëjnë proteza. Gjatë operacionit, kirurgu vendos kockat dhe i bashkon ato në mënyrë të tillë që të ketë më pak stres në nyje në të ardhmen.
Endoprostetika është një trajtim efektiv për dhimbjet e kyçeve kur të gjitha metodat e tjera nuk funksionojnë më. Ai përfshin një zëvendësim të plotë të kyçit të prekur me një protezë.
Metodat më të buta për trajtimin e dhimbjeve të kyçeve, por jo më pak efektive në disa raste, janë:
Fizioterapi, duke përfshirë terapinë me valë shoku. Ai bazohet në impulse elektrike që krijohen nga kavitacioni dhe përshpejtojnë rrjedhjen e gjakut në vatrat e inflamacionit. Indet e kockave dhe kërcit shërohen më shpejt, depozitat e kripës ulen;
Miostimulimi, i cili mund të relaksojë muskujt rreth kyçeve, si dhe t'i bëjë ata më të lëvizshëm. Procedura lehtëson dhimbjen dhe zvogëlon ngarkesën në nyjen e dëmtuar;
Fonoforeza përfshin një kombinim të trajtimit me valë ultrasonike me injeksione të drogës.
Në procesin e rehabilitimit pas trajtimit të dhimbjeve në kyçe, përdoren kinesiterapi, taping, lloje të ndryshme masazhesh dhe ushtrime fizioterapie. Në disa raste, konsultimet e një psikoterapisti janë të lidhura.
Për të shmangur dhimbjen e kyçeve në të ardhmen, duhet të kujdeseni paraprakisht për shëndetin e tyre. Ushqimi i duhur, marrja e vitaminave dhe shtesave dietike, një mënyrë jetese aktive dhe mungesa e zakoneve të këqija do të jenë parandalimi më i mirë i dhimbjeve të kyçeve.